دبدوبه

[align=center]

برلين: أكدت جمعية أبحاث النوم في ولاية هيسن الألمانية استناداً إلي بحث أجرته جامعة سالزبورج، أن أخذ قيلولة قصيرة في فترة بعد الظهر يساعد علي تنشيط الذاكرة بشرط أن تتضمن فترة من النوم العميق. وقد أجرى الباحثون دراسة على 22 شخصاً تتراوح أعمارهم ما بين 19 و30 عاما، العديد من الاختبارات اللغوية والذهنية وعمدوا إلي تقييم نتائج الاختبارات قبل حصول المشاركين علي قيلولة وبعدها. وجد الباحثون من خلال هذه الدراسة أن المشاركين في البحث كانوا أكثر قدرة علي استرجاع ما تعلموه بعد حصولهم علي قيلولة.


[/align]