 العقل السليم بالجسم السليم
العقل السليم بالجسم السليم
بسم الله الرحمن الرحيم
اخواني واخواتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندما كنا صغار كانوا يعلموننا بالمدارس ان العقل السليم بالجسم السليم
ومنها اهتمننا بالرياضه لتحقيق ذلك وحسد نا الرياضين على امتالكهم لهذه
الميزة ومنها نعتقد ان الذكاء يزيد بممارسة الرياضة .
ولكن الذي اتضح لنا ان الرياضة ليست سوى سبب مساعد لذلك ولكان ليس
سبباً رئيسياً لذلك حيث ان الرياضه تبنى العضلات فكم من انسان لديه العضلات
لكن ليس لديه الذكاء وكم من انسان مصاب تمنعه الاصابة من مزوالة الرياضة
الا انه يتمتع بذكاء مفرط وكذلك بعض النساء الذين لايمارسون الرياضه اي انه
ثبت ان الرياضه ليست هي العامل لذلك .
لكن الذي ثبت انه هو العامل الرئيسي لتحقيق ذلك هو وصول الاكسجين الى الدماغ
ويتم ذلك عن طريق الدم ولتحقيق ذلك يجب علينا الاهتمام بنوع الطعام الذي ناكله
فالمواد التي نكتسبها من الطعام هي التى تتحول الى دم فاذا كانت هذه المواد مكتمله
للعناصر التي يحتاجها الجسم فان هذا الدم سوف يكون مكتمل العناصر التي تنقل الدم
للدماغ بكمية كافية .
وكل عام وانتم بخير | 
العرض العادي
