دبدوبه

يتم التخلص منه بطريقتين:
1-الوقـــــــــــــــــاية :وتتم قبل وقوعه
إجتناب أسباب الغضب ومنها:

1-الكبر والإعجاب بالنفس
2-الإفتخار
3-الحرص المذموم
4-المزاح في غير مناسبة
5-الهزل


2-إذا وقع الغضب ويتم علاجه بأي من الطرق الآتية:

1-الإستعاذة بالله من الشيطان الرجيم
2-الوضوء
3-تغيير الحالة التي عليها الغضبان (بالجلوس أو الإضطجاع أو الإمساك عن الكلام)
4-إستحضار ما ورد في كظم الغيظ من الثواب وما ورد من عاقبة الغضب من الخذلان